美國研究發現皺紋多寡及深度反映骨質密度---

美國研究發現皺紋多寡及深度反映骨質密度

當人體內缺乏膠原蛋白之時，會令皺紋變深、眼袋浮現、眼角下垂。

美國耶魯大學研究發現，皺紋多寡及深度皆可反映骨質密度。  台灣骨質疏鬆症學會也引述此項研究，女性骨密度過低，代表體內缺乏膠原蛋白，這會反映在皮膚令皺紋變得多和深的。前額皺紋與骨密度關聯最為密切; 此外，眼袋浮現、眼角下垂等亦是骨質流失現象，因為當臉部骨頭變薄，支撐臉部肌肉及組織的力量會變弱令臉部肌肉流失，因而造成衰老現象。

預防骨質疏鬆，對症補健食品：

洋蔥素（Quercetin）、綠茶素（Green Tea EGCG）、薑黃素（Curcumin）、維他命D3。

更年期後皮膚之補養

-皮膚補濕——金雀異黃酮（Genistein）

-增加皮膚厚度——透明質酸（Hyaluronic Acid）及黑莓（Blackberry）

-預防臉部細紋及魚尾紋——硫辛酸（Alpha Lipoic Acid）

-皮膚皺紋之剋星——綠茶素（Green Tea EGCG）

補健DIY

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