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防頑症之星,西蘭花芥蘭素(Indole-3-Carbinol)
有過乳癌或(其他癌症)要吃西蘭花之頭部,其中有芥蘭素(Indole-3-Carbinol)對乳癌特別重要,芥蘭素(Indole-3-Carbinol)可以防止雌激素去啟動細胞癌變。做完電化療後,體內還有微癌,這些微癌是 CT scan 或 pet scan查不到(癌腫瘤少於十萬細胞是查不出的,所以化/電療後,要多吃西蘭花或芥蘭素(Indole-3-Carbinol)作為補健食品,防止癌翻發。
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