抗流感和病毒之草本---

抗流感和病毒之草本

 

並非所有抗生素都能夠有效地殺死所有病毒，但現今有許多草藥（Herbs）的已被確能夠有效地抵抗病毒作用，其中有很多我們經常應用:

 

(1)香蜂草（Lemon Balm）

由香蜂草製成的中成藥膏能夠對治皰疹和唇皰疹。如果經常飲用由香蜂草被製成的茶品，能夠防治感冒和流感。

 

(2)黃芪（Astragalus）

黃芪是一種中藥，能有效提升人體免疫力。 研究顯示黃芪能有效對抗病毒，因而有助預防感冒和流感，它甚致能對付一種很容易引致心肌發炎的一種病毒 - Coxsackie B。

 

(3)大蒜（Garlic）

無可置疑，大蒜是一種能抗病毒的草本植物，其有效成份名為大蒜素（Garlic），它可以抵抗病毒、細菌和真菌，對預防感冒和流感有奇效; 大蒜價格便宜，可以整顆或以提純入膠囊方式食用，但購買時應注意大蒜素的標示含量。

 

(4)生薑帶辣味道，具有強大的抗噁心功能，把之做成薑茶並加上蜂蜜，不只可口，對抵抗病毒，甚至能有效舒緩初期之感冒及流感症狀。經常飲用可預防病毒入侵。

 

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