降低血管發炎有助延年益壽？---

降低血管發炎有助延年益壽？

血管內側一層薄薄會直接與血液接觸的上皮細胞，若然能夠抑制了上皮細胞由不當食物，或空氣染污等引起的炎症，那會有助減慢血管老化的速度，和減少血管硬化等疾病，而且我們的壽命也可以得到延長。

日本東北大學研究人員利用基因改造，令實驗鼠的血管內上皮細胞不容易出現炎症，從而抑制了實驗鼠的血管老化，同時血液循環也改善不少，在觀察中也看到這些實驗鼠也較一般為活躍，而引致衰老的自由基亦減少了3分之1，實驗鼠的平均壽命較一般小鼠長出30%。

 

研究的結論指出若能抑制血管的老化，也會同樣有助延長人類的壽命， 如以日本人的壽命計算，相當於由平均壽命83歲能延長到108歲。

對症的補健食品：

納豆激酶（Nattokinas）有助血液流動暢順。

精胺酸（L-Arginine）有助擴張血管。

石榴素(Pomegranate Extract) (有助維持血管健康)

葡萄籽素（Resveratrol）+洋蔥素（Quercetin）複方(針對:血管硬化)。

補健DIY

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