如何消脂通血管---

如何消脂通血管

 

血管收窄，最新研究主因，是血管內皮細胞受氧自由基侵害。血管內壁發炎，令壞膽固醇LDL進入血管壁內層，產生泡沫細胞，而令血管收窄，引致血液流通不暢; 當這個情況發生在冠心動脈血管內，就形成心血不足，很容易會導致心臟衰竭。

 

此外，在血管內如果發炎地方破裂，啟動體內的免疫系統,有大量巨噬細胞及血小板去修補傷口，就會造成完全堵塞血管，血液未能回流到心臟，就會造成瘁死，所以要血管通暢首要是減少氧化壓力，避免血管發炎。

 

以下是對症補健食品：

-葡萄籽素（Resveratrol）、洋蔥素（Quercetin）保護血管內皮細胞

-鼠尾草（Sage）有助血管通暢

-褐藻糖膠（Fucoidan）除去血管受傷之後的鈣化部位，減低血栓形成

-精胺酸（L-Arginine）有助一氧化氮擴闊血管

-納豆激酶（Nattokinas）防止血小板積聚和血栓形成

-木瓜精粉素（Green Papaya）及薑黃素（Curcumin）降血液中之纖維蛋白原，防止血栓形成

-金印草（Goldenseal）針對:膽固醇（LDL）及血壓

-輔酵素（CoQ10）及山楂（Hawthorn Extract）複方保護心臟肌肉細胞

 -深海魚油 亞米茄-3（Omega3）防止血管發炎

 

補健DIY

 

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