何種健康食品有助白髮變黑---=

何種健康食品有助白髮變黑

 

德國學者發現，頭髮毛囊有甲狀腺促素釋素（Thyrotropin Releasing Hormone,TRH）的接受體，能把毛囊帶入生長期，毛囊的角質細胞會分泌賀爾蒙，並會刺激毛囊旁的黑色素細胞，增加製造黑色素，當黑色素會進入毛囊內，毛髮便會變成黑色。

 

在這個過程中，毛囊需要大量的能量才能進入生長期，並需要提升一個叫細胞色素氧化酶（Cytochrome Oxidase），和生起氧化磷酸化機制。

 

若要催促氧化磷酸化機制，令毛囊進入生長期，就必須借著以下健康食品:

 

肉鹼（L-Carnitine）-為細胞提供能能量，藉此催谷氧化磷酸化是爲了要確保黑色素細胞有足夠的原料酪胺酸（Tyrosine）去製造黑色素。若要利用它將毛髮變黑，單單靠口服並不足以直接產生作用。更佳之道是將它塗在毛髮附近的皮膚（頭皮）上。但皮膚的表面一般已角質化，不會輕易讓任何東西滲透。這個問題不大，因為有一個美國FDA認可的皮膚滲透液，叫還氧二元醇（Transcutol）可以把肉鹼（L-Carnitine）帶入頭皮。當然，已經白了的頭髮不會再變黑；不過，在TRH的作用下，白了的頭髮在繼續生長時，髪根會開始變黑，之後一條黑髮便會出現。

 

對症補健的健康食品:

-左旋肉鹼（L-Carnitine）促進毛囊進入生長期。

-酪胺酸（Tyroine）提供製造黑色素之原料。

-洋蔥素（Quercetin）協助黑色素細胞製造黑色素。

 

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