比利時研究:人體腸道正常益菌減少---

比利時研究:人體腸道正常益菌減少

 

腸道細菌的數量與人體內代謝功能障礙有很密切關係。

一項由比利時研究人員領導的最新研究發現，人體腸道內的菌種越少，越容易產生代謝功能障礙問題，甚至較容易罹患心血管疾病和糖尿病。 正常人體腸道內約有1.58公斤細菌，但研究顯示全球約有四分之一人腸道內細菌的數量不足。

 

研究分析123位正常體重及169位肥胖人士健康數據，發現佔人數23％腸內的菌種數目是偏少的，出現糖尿病等症與肥胖有相關連，體內的慢性發炎比例偏高；若腸內菌種偏少者同為肥胖人士，更容易成為心血管疾病的高危族群。並發現大腸內的益菌不足，亦會造成便秘。

 

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