日本研究發現：降低血管發炎風險，可延年益壽---

日本研究發現：降低血管發炎風險，可延年益壽

日本東北大學研究人員發現，血管最內側一層薄薄之上皮細胞，直接與血液接觸，若能成功抑制上皮細胞的炎症，可以減慢血管老化的速度，以及減少血管硬化等疾病，有助人類延長壽命。

一項研究令基因改造實驗鼠的血管內皮細胞不容易出現炎症，發現有助抑制實驗鼠的血管老化，而且血液循環良好，進一步觀察，這些實驗小鼠也較一般小鼠為活躍，引致衰老的自由基減少達三分之一，實驗鼠平均壽命比較一般小鼠長約30%。研究員相信改善血管老化同樣可令人類活得更長命，若以日本人的壽命計算，相當於由平均壽命83歲可以延長到108歲，此項研究成果刊於國際權威學術期刊《循環》。

暫時利用基因防止疾病的發生尚在研究和臨床中，我們在飲食以外可以補充以下的健康營養食品：

納豆激酶 （Nattokinas）

精胺酸（L-Arginine）

葡萄籽素（Resveratrol）+ 洋蔥素（Quercetin）

補健DIY

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