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護膚全面睇
皮膚護理,在未致力令其豐潤飽滿、神采煥發之前,應先要杜絕一切黑斑、暗瘡、油脂粒、疣等。
黑斑(Melasma)有多種,包括雀斑、汗斑、賀爾蒙斑、紫外線斑,以至各種因皮膚失調留下的印痕。 原來,皮膚的真皮層(Dermis)內有兩種細胞:有黑色素細胞(Melanocyte)製造黑色素(Melanin);亦有蘭格罕細胞(Langerhans Cell)負責清除黑色素, 換言之,皮膚中的一些色素,並不一定會存留不去。
若黑色素細胞停止製造黑色素,而蘭格罕細胞繼續清除黑色素,皮膚的色素便會被清理掉,這叫白蝕(Vitiligo)。另一方面,若黑色素細胞造出太多黑色素,以致蘭格罕細胞清理不及,黑色素便會累積在皮膚中,這便是構成黑斑的主要原因。
不少摽榜能令皮膚白淨的產品,用的是十分霸道的漂白方法,其中的主要成分是砒霜;這不是上策,因為長時間使用又或數量多了後有可能致癌。 另一個方法是使黑色素細胞製造少一些黑色素,與此同時,令蘭格罕細胞慢慢減少皮膚中的黑色素。如此,黑色的印便會愈來愈淡。在這方面,生產黑色素的酵素叫酪胺酸酶(Tyrosinase)。
有一個叫桑椹(Mulberry Extract)的天然補健食品能抑制人體內生產黑色素的酵素叫酪胺酸酶(Tyrosinase),因而可以淡化黑斑,油脂粒(Sebum)俗稱酒米(屬皮脂腺問題); 此外,一種補健食品 - 山竹素(Mangosteen) ,市面上片劑或膠囊,能抑制細胞免於和脂肪酸(Fatty Acid)合成,如此能減少酒米。 至於疣(Wart),這是一種HPV病毒引發的皮膚病,西醫一般會採用冷凍療法,但建議患者不妨嘗試用水楊酸(Salicylic Acid)點搽在患處,現時市面上出售的驅風油、活絡油、紅花油等,其主要的成份就是水楊酸。
防止皮膚上的黑班之對症補健食品有:
- 洋蔥素(Quercetin)及山竹素(Mangosteen)
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