長壽與健康---=
長壽與健康
陳婆婆已九十二歲,去年曾造過小腸氣手術已經康復了。但進醫院造手術對來說,真是一個大挑戰,好帶亦已過去了。但去年底在家中穿鞋時向前滑一下,用左手按地受傷到醫院急診室發現手骨裂,要打石膏,又折騰了三個月。而在這期間痔瘡又發作,最後亦平復了。她就很擔心亦很悲觀,但是每年在健康院之老人中心作健康檢查。她的血壓很正常,126/70而飯後血糖是6.8亦很正常,不用吃血壓藥及糖尿藥。
姑娘都說她身體很好,陳婆婆常常自己估量,最多活多幾年就萬幸了。事實上的陳婆婆以現時之健康狀況,如果保持飲食健康,聽醫護人員指示,注意家居安全,應100歲。還是可以保持健康的。現時醫學專家,研究人類正常壽命是120歲,但因為不良環境,及不良習慣而減壽。華人之中,新加坡國寶許哲女士,潮汕人士。
2012去世享年114歲,最後一年要坐輪椅,去世前四個月還是很健康,長期做義工,她是吃素的。香港邵逸夫可快105歲了,台灣有個中醫姜通103歲,現時還在行醫。兒子就對陳婆婆說,“阿媽,你現在身體狀況很好,不要想自己多少歲,開心的生活,有病就去醫好。總之,我希望您有生之年都健康快樂,不用擔心。”
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