日本研究發現綠茶素可抗抑鬱---
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日本研究發現綠茶素可抗抑鬱---
日本研究發現綠茶素（Green Tea EGCG）可抗抑鬱
日本東北大學最新研究發現，常喝綠茶可助舒緩情緒，每日飲四杯以上綠茶，可減低在患上老人抑鬱風險44％。經對比後發現綠茶含有的茶氨酸可對大腦產生鎮靜作用，促進中樞神經釋放更多多巴胺，達至放鬆身心，從而降低患上抑鬱風險。
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