牙周病（Periodontal Disease）---=
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牙周病（Periodontal Disease）---=
牙周病（Periodontal Disease）
在美國牙周病是僅次於感冒的感染病。超過35歲以上的美國人有百分之七十五受到影響，這是成年人牙齒掉落的主要原因。牙周病發生的機率隨著年齡而增加。
Periodontal是指牙齒的周圍。牙周病是指牙齒或其他牙齒的支撐結構所罹患的疾病。牙齦炎（gingivitis；牙齦齒發炎）是罹患牙周病的早期狀況。它是由歯菌斑所引起一黏的細菌沉澱物、黏液和食物的顆粒一歯菌斑會黏附在牙齒上。齒菌斑的聚積會引起牙齒的發炎和腫大。當牙齦腫脹時，會在牙齒和牙齒之間形成袋狀，而聚集更多的齒菌斑。其他會引起牙周病的原因，包括用嘴巴呼吸、不適合的牙齒填充物和人工彌補術會刺激牙齒周圍的組織，和含有過多柔軟食物的飲食，因為這種飲食大部份會剝奪牙齒和牙齦所需的運動。牙齒會變得發紅、柔軟和磨損，並且容易流血。在某些病例中，有疼痛的感覺，但是牙周病實際上是不痛的。
假如不接受治療，牙齦炎會導致成膿 （pyorrhea）或牙周炎（periodontitia）的情況。牙周病進一步的狀況是，支持牙齒的骨頭因為受到感染而開始侵蝕。膿腫是十分常見的。膿 會引起口臭，牙齦會經常出血和疼痛。營養不良、不適當的刷牙方式、不好的食物、糖的攝取、慢性疾病、腺體的疾病、血液方面的疾病、抽菸、藥物和過度的飲用酒類或菸堿酸的缺乏有關。吸菸者比不吸菸者容易罹患牙周炎和掉牙。牙周炎會因為缺牙、食物嵌塞、咬合不正、舌頭的推擠、牙齦的摩擦和刷牙造成的創傷而變得更嚴重。
空腔炎（stomatitis）是一種空腔組織發炎的疾病，它會影響嘴唇、上腭和臉頰的內部。它和其他的疾病一樣經常發生。口腔炎會造成牙齦腫脹並且容易出血。嘴巴會開始疼痛，最後會形成像水泡一樣的損傷，這種損傷會影響牙齦。兩種最常見的口腔炎是急性疱疹口腔炎（acute herpetic stomatitis;是所知的口部疱疹）和口瘡口腔炎（口壞疽瘡）。
口腔的問題經常反映出身體的缺乏或潛在疾病。牙齦出血是維生素C缺乏的徵兆；嘴角乾燥且破裂可表示維生素B2（核黃素）缺乏。這些所有的症狀也是綜合營養缺乏的徵兆。過敏反應會造成嘴唇乾燥或破裂。破皮、發紅的口腔組織可能是壓力的徵兆。平滑、微紅的舌頭表示是貧血或飲食不良。舌下潰瘍是早期口腔癌的警告徵兆。定期的牙齒檢查有助於早期發現這些情況。
牙周病對症補食品
提供牙齦細胞生長和牙齦組織癒合的能量需求100mg
維生素C Camu Camu
可是傷口癒合特別是牙齦流血 生物類黃酮會延緩歯菌斑的生長
每天4000-10000 mg
檸檬酸鈣 3 粒 有助預防跟周圍骨骼的流失
葡萄糖胺 MSM
維生素A 對於牙根組織的痊愈是必須的
硒 selenium
用金印草（Goldenseal）漱口三分鐘然後吞下去可以止痛
要用脷刮減低口腔內之細菌
生口瘡飛滋可服用黑加侖子素（Blackcurrant）。
每晚睡前含有机椰子油在口中８至10分鍾(拔油)
補健DIY
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