香港乳癌資料顯示港人乳癌發病較歐美人士年紀早10年---
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香港乳癌資料顯示港人乳癌發病較歐美人士年紀早10年---
香港乳癌資料顯示港人乳癌發病較歐美人士年紀早10年
資料顯示香港人40歲以上原來是踏入乳癌發病高峰期，較歐美地區人士齡早10年；而40歲前發病人士亦佔14％，最年輕病人更只有18歲。
張淑儀醫生表示：「運動不足、沒有餵母乳及精神壓力較大是最多患者擁有的高危因素。」而在40歲以下的患者中，85％人每週的運動不足3小時，比率較其他年齡組別為高。
統計顯示40至59歲為乳癌發病高峰期，但40歲前發病人士亦佔14％， Teresa就是其中一員。她於去年五月自我檢查時發現左胸有硬塊，其後確診一期乳癌，當時只有34歲。
定期檢查的確十分重要。報告指出，近九成患者是無意中發現乳癌，當中近半人達第二期，17％更發展至晚期；相反在定期檢查確診乳癌的患者中，近七成屬早期個案，只有6％為晚期。張醫生指可能由於年輕患者的抵抗力足以打低較弱的癌細胞，腫瘤亦大而較惡。
根據香港乳癌資料庫，罹患乳癌由高至低之十大高危因素
1每週運動不足三小時
2無餵母乳經驗
3高度精神壓力
4 超重或過胖 體重指數BMI 大過23
5未經生育
6家族成員曾患乳癌
7飲食多肉少菜
8十二歲前初經
9更年期使用荷爾蒙補充劑
10夜班工作
在膳食以外，補充以下健康食品有助預防乳腺頑疾：
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