防皺紋之硫辛酸（Alpha Lipoic Acid，ALA）---=
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防皺紋之硫辛酸（Alpha Lipoic Acid，ALA）---=
防皺紋之硫辛酸（Alpha Lipoic Acid，ALA）
硫辛酸（alpha lipoic acid）是一種類似維他命的物質，硫辛酸是一種存在於粒腺體肺酵素，硫辛酸（alpha lipoic acid）在體內經腸道吸收後進入細胞，兼具脂溶性與水溶性的特性，因此可以在全身通行無阻，到達任何一個細胞部位，提供人體全面效能，是唯一兼具脂溶性與水溶性的萬能活氧劑。
血糖值的安定化：預防和治療糖尿病及併發症（周圍神經病變）
肝衰竭的救星：強化肝功能B型、C型肝炎病人應該優先考慮用硫辛酸，也可以強化肝臟活動的機能，因此早期也被當作是食物中毒或是金屬中毒的解毒劑來使用。
肝衰竭的救星：強化肝功能B型、C型肝炎病人應該優先考慮用硫辛酸，也可以強化肝臟活動的機能，因此早期也被當作是食物中毒或是金屬中毒的解毒劑來使用。
消除疲勞：能讓能量代謝率提高，並有效地將吃下的東西轉化成能量，因此能快速消除疲勞，讓身體覺得不容易累。
改善癡呆：預防阿茲海默症與帕金森氏症：硫辛酸的組成分子相當地小，因此是少數可以到達腦部的營養之一，對於改善癡呆也是被認為相當有效，並可強化記憶力，防止腦部老化。
保護身體：硫辛酸（alpha lipoic acid）能保護肝臟及心臟的損害、抑制體內癌細胞的發生，並和緩體內因發炎所引起的過敏、關節炎及氣喘等。
養顏美容抗老化：抵禦放射線的傷害
對於三種常見的老化疾病-中風、心臟病及白內障，提供了極強的保護力
預防視網膜病變
硫辛酸（alpha lipoic acid）與醫學美容：
硫辛酸（alpha lipoic acid）使用於皮膚可以用來減少並預防皺紋產生、增進皮膚光澤與彈性，改善黑眼圈與毛孔粗大。近些年來，硫辛酸已被公認為效果最好的抗氧化劑之一，對於皺紋與疤痕的淡化有顯著效果。
去皺紋最好之方法是打開硫辛酸（alpha lipoic acid）膠囊，2-3粒約1,000mg – 1,500mg，混和晚面霜內，清潔好面部皮膚後，均勻早晚一次，12 星期後，發現硫辛酸（alpha lipoic acid）能令臉上皮膚粗糙度指數大大減低，而且白滑了很多（以上是瑞典醫院做的研究結果）。
所以硫辛酸是一個很好的護膚營養品。
補健DIY
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