保持血管暢通,延長壽命---=
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保持血管暢通,延長壽命---=
保持血管暢通,延長壽命
如果血管道因堵塞收窄，身體機能會自然地使令血壓增加，以加快血液流動，以免影響到心臓的操作。
事實上要令血管變得暢通和年輕，首先常常了解自己身體之狀況:
1.身高，體重，BMI=體重/（身高）现想BMI＝19—22
2.經常控制血壓在85/130之下 (以適量飲食和運動)
3.提升高膽固醇＞1.5 HDL(好)，降"低膽固醇"＜ 2.6LDL(壞)
4.控制空腹血糖(5.5)及三酸甘油酯在1＜ 正常水平
以下4種補健食品對血管之暢通及年輕化有很大有幫助:
軟化血管內壁
2.舒脈寶(Vein Supreme)修補及清潔血管內壁;
含七葉樹( Horse Chestnut )，花竹柏提純,葡萄籽素( Resveratrol)，雲香素等.
3.維他命D3/K2，紓緩鈣化之血管內壁.
4.納豆(Natto)保持血液流暢
有朋友積極改善自己之生活和健康，並遵行服用以上之補健食品差不多一年，之後，血管之年齡由老愈十年改為年輕5年。這個說明事在人為，我們是有機會重建自己的健康的。
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