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探病記
有中學舊同學來電約去看一個探望同學A君，說他因癌症進了醫院做手術。幾個剛剛在香港而有空的同學，約了一起去沙田探望這位同學， A君六十歲未婚，多年來中港兩地跑，生意來弄得不錯，多年未見，有時只在網上E- mail 見到他的訊息，見到他，他很激動的握着我的手，感謝我們來探他。他沒有什麽親人在港，最親密的是他的一個男性小學同學每天拿些喝水食物給他。他簡短講述了他的病情；原來半年前他開始發現大便不正常。有時一天拉多次，有時便秘。大便亦不是香蕉型。因到公醫院排期太久。便去私家檢查，發現是腸癌三期，即已經發癌腫，但未擴散到其他器官。研究發現，大腸癌容易擴散到肝。於是他馬上托人儘快排期到沙田醫院做手術。他說幸運他未有家室，就算走了亦不用太多牽掛。
我們同學只能為聽他說出感受亦不知怎樣幫忙。他還把手術傷口給我們看，幸運不用造人工肛門造口。因為我們有三人一起探病，護士過來只準二人，說我們要自律，於是我出來了，等其他人探他，探病之後，我們多個來自世界各地之同學到沙田強記吃晚餐聚舊。
現在香港腸癌已經爬升到癌症之第二殺手，主要問題，近年港人多在外用膳，又少運動，工作壓力大。
預防大腸癌之補健食品：葡萄子素（Resveratrol），綠茶素（EGCG）、及洋蔥素（Quercetin）增加食物之纖維素，如蘋果果膠（Apple Pectin）、洋車前子(Psyllium)、果仁等。
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