貓爪草（Cat’s Claw）是一個寶

 

貓爪草（Cat’s Claw）是一種藤本植物，多生長在中/南美洲，因為枝幹上有有鉤，形狀像貓爪，故俗稱貓爪草（Cat’s Claw ，學名Uncaria Tomentosa）。 它是亞馬孫河土著用了千百年的補健食品。  貓爪草的好處多不勝數， 可以調節免疫功能和抗炎作用外, 還展現出以下一些潛在的健康益處, 值得大家進一步探討:

 

1.抗氧化作用

貓爪草中含有豐富的多酚類和類黃酮抗氧化成分,可以清除機體內的自由基, 保護細胞免受氧化損傷。

 

2. 抗腫瘤活性

一些研究顯示, 貓爪草提取物能抑制腫瘤細胞的生長和轉移。它可能具有發展為天然抗癌藥物的潛力。

 

3.抗病毒活性

貓爪草被發現可抑制皰疹、流感等病毒的複製和傳播。

 

4.降糖作用

有初步證據表明,貓爪草可能有助於控制血糖, 治療2型糖尿病。但具體機制和臨床效果還需驗證。

 

5.改善認知功能

日本富山醫學及藥理大學學者報道說，發現貓爪草能提升體內一種成分，叫乙醯膽鹼從而減低失憶。 在美國一些動物研究認為, 貓爪草提取物可促進腦部新神經元形成, 從而改善記憶力、認知功能和對抗失憶。

 

骨關節炎（Osteoarthritis）而言，目前還沒有特效藥能夠根治，但秘魯大學醫學院的一組學者，報道曾做過臨床測試，發現貓爪草不但能止痛，更能消炎。

 

有朋友做腳部外科手術後（腳趾外翻），雖然吃了醫生之止痛藥，傷口仍然很痛，但止痛藥不能吃得太多太密。  於是嘗試吃貓爪草膠囊，500mg（粒），每次吃2粒。一天後，傷口痛楚已經舒緩，經過4-5天後，再不疼痛。

 

對於長者，這個可以防癌，放失憶、抑制關節炎的補健食品，可真不容錯過。

 

注意:

(1)貓爪草可能影響凝血功能 正在使用抗凝藥物者需謹慎和向醫生作出諮詢。

(2)可能引起血壓下降 - 低血壓患者應謹慎使用。

(3)可能對糖尿病藥物產生相互作用 - 需醫生監測血糖水準。

 

貓爪草含有免疫調節成分,可以提高免疫系統功能,有助於對抗病毒和細菌感染。參考文獻:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC540566/

 

貓爪草具有抗炎作用,可以減輕關節炎等慢性炎症。

參考文獻: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16007492/

 

貓爪草提取物可能有助於降低血壓。

參考文獻: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4561827/

 

貓爪草可能有利於改善記憶力,對抗氧化應激。

參考文獻: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6486138/

 

貓爪草或有助於治療癌症,但仍需更多研究證實。

參考文獻: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5394492/

 

 

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