牛黃素（Taurine) 增強小孩專注力

牛黃素（Taurine) 增強小孩專注力

史蒂芬.史匹堡(steven Spielberg)是美國著名電影導演，作品包括《大白鯊》、《侏羅紀公園》、《辛德勒的名單》。他小時候已著迷拍8mm電影。如果他是中國人，父母肯定不會容許他玩物喪志。但因為他對拍電影很認真,13歲的他就拿到了人生第一個獎，作品叫Escape to Nowhere。16歲時，他拿著爸爸贊助的500美元，拍了二部140分鐘的電影Fire/ight，並在電影院放映，賺回了500美元°

華特·克朗凱(Walter Cronkite)是美國電視新聞節目主持人，被譽為「最值得信賴的美國人。他在哥倫比亞廣播公司(CBs)做新聞主播時。他父親還不太相信,讀新聞竟然可以「搵到食」?其實,只要「俾心機」,不是所謂「三分鐘熱度」，行行出狀元。

(信不信由你,打(遊戲)機可以賺到100萬!)

「俾心機上又叫動力(Motivation)。很多家長問我，怎樣能加強小孩的專注力。問：小孩玩遊戲機的時倏，專注嗎?」答：非常專注。這便是不能專注的問題，而是在做功課時不專注,即是沒有動力。

神經生理學怎樣解釋動力？神經細胞透過觸鬚（Neurite）接收和傳遞訊號（Signal）,分別叫樹突（Dendrite）和軸突（Axon）。在此，神經細胞A發射一個訊號、電流，沿著軸突，送到軸突的尖端，之後，訊號傳到神經細胞B的樹突。但軸突和軸突沒有直接的接觸！原來，當電流到達細胞軸突的尖端，尖端會釋放神經傳導物（Neurotransmitter）,後者被下游樹突的接受體捉住，繼而達著一度電流，沿著樹突，奔向B細胞。

每一個神經細胞只能釋放一種神經傳導物，但能接收多種經傳導物。不同的神經傳導物產生不同的感覺。例如，血清素（Serotonin）給人自信，多巴胺（Dopamine）給予獎勵，組織胺（Histramine）令人有動力。釋放Serotonin、Dopamine和Histamine的神經細胞分別叫Serotoninergio,Dopaminergie和Histaminergic Neuron。

當Histraminergic Neuron失去功能，人便沒有動力。怎樣能刺激組織朘神經細胞? 用多巴胺,即是，透過獎勵提升動力。舉個例子，小明考到全級第一。校長叫了全級生到禮堂，把一盒顏色筆送給小明。顏色筆不貴，人人都買得起,但校長送的顏色筆非常珍貴。透過獎勵(增加多巴胺),小明決定要努力讀書,下學年再考第一名。所以，只要刺激多巴胺神經細胞分泌多一點巴胺,便能刺激組織胺神經細胞分泌組織胺,動力便來了。補健食品方面,牛黃素(Taurine)能刺激多巴胺神經細胞，提升小朋友的學習專注力，大部份牛磺酸(Taurine)都是從杞子提煉出來的,亦對眼睛的保護很有效果。

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