自然療法降血壓---

自然療法降血壓

相關補健食品配搭

吃七分饱，少肉多菜多生菜

体重管理，BMI（18——24）

加拿大金印草（Goldenseal）

關注血壓，血糖及膽固醇

洋蔥素（Quercetin ）/小紅莓(Cranberry )

關注上壓

綠茶素（Green Tea ）/精氨酸 (L-Arginine)

關注下壓

葡萄籽素 （Resveratrol ）/洋蔥素（Quercetin ）

軟化血管，對付蛋白尿

紅麴(Red Yeast Rice ) /納豆激酶（Nattokinase）

關注壞膽固醇

補健DIY

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