降血壓藥有副作用嗎
長期高血壓會增加中風和冠狀動脈心臟病的發生機率,所以醫生無可避免會為高血壓病人處方降血壓藥物。 但降血壓之物藥會引起多方面的副作用,如頭暈、乾咳、心律不正,皮膚敏感等徵狀,和心跳加速等。
以下是簡略4種降血壓藥的副作用:
第一類,血管收縮素轉換酵素抑制劑,其副作用包括: 經常喉部發癢,容易引起乾咳, 長期服食或劑量過高會引發鉀離子過高以及會引起腎衰竭。
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第二類, β受體阻滯劑,其副作用包括:可能會引起心跳過慢,怕冷,思想遲鈍, 某些病人更會發生失眠現象。 長期服食或過量會導致支氣管痙攣,或支氣管哮喘。
香港治本為主伍志堅醫生強調 β受體阻滯劑確實會令病人體內的鎂流失,而導致抑鬱症。
第三類, 鈣離子阻斷劑,其副作用包括:容易引發心悸、口乾面熱、噁心頭痛和皮膚發疹。
第四類, 利尿劑,其副作用包括:長期服食可能會引致低鉀血症、低鈉血症,病人會經常感到軟弱無力和暈玄,嚴重時更會引起心律不整。
對症保健的營養保健食品有:
(1)Resveratrol葡萄籽素 + Quercetin 五羥黃酮 (槲黃素或稱洋蔥素) - 有助軟化血管
(2)Goldenseal 金印草 – 有助可降血壓及降低密膽固醇 (LDL),預防糖尿。
(3)Nattokinase 納豆激酶 –有助防止血栓形成,令血液流暢無阻,有助預防中風。
(4) Quercetin 五羥黃酮 (槲黃素或稱洋蔥素) +Cranberry 小紅莓 – 有助降低上血壓,收縮壓(systolic blood pressure) (上血壓太高會增加中風機率)
(5)Green Tea Extract 綠茶素 + L-Arginine 精胺酸 – 有助降低下血壓,舒張壓 (diastolic blood pressure) (舒張壓過高是因為精神緊張,心理等等問題)
(6) Magnesium (鎂)一種非常重要的礦物質,能有效降低血壓,及防止服食降血藥引起抑鬱。
美國心臟協會標準:
正常人理想收縮壓: 100-119 mmHg
正常人理想舒張壓: 70-79 mmHg
其實身體一有一種自動調節之功能,有一些情況,血壓高是因為心臟衰歇。身體自動補償,就要加大血壓令血液可以運輸到全身各器官。
例如有病人步入心臟衰歇情況,就應補充一個複方:
硫辛酸(Alpha Lipoic Acid)+精胺酸(L-Arginine)複方,及輔酵素(CoQ10)+山楂素(Hawthorn)複方 – 有助改善心臟肌肉細胞,和維持血壓正常。
補健DIY
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