小紅莓(Cranberry)對人體的好處---=

小紅莓Cranberry對人體的好處

 

小紅莓 Cranberry 含有豐富的維他命A、C、E，以及馬尿酸hippuric acid,、磷phosphorus、兒茶素catechin、疫苗素vaccines prime、果酸fruit acids等，具有非常好之抗氧化、抗菌及淨化效果。

 

小紅莓 Cranberry 可對人體提供類似天然抗生素的保護作用，在醫學上已被證實可有效降低牙周病、胃潰瘍、腎結石與癌症等疾病的罹患風險，其富含鉀、鎂、鐵等礦物質，對心臟、血管疾病也有預防功效，維他命C和果酸則能使肌膚有光澤。此外，蔓越莓可使存在尿液及泌尿道中的大腸桿菌鞭毛無法發揮作用，使其不易附著在尿道管壁上、使尿道環境較不利於細菌生長，進而預防泌尿道感染疾病，同時也是天然的利尿劑，有助緩解月經腫痛，確是是女人的重要保健食品。

 

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