美國研究發現皺紋多寡及深度反映骨質密度
當人體內缺乏膠原蛋白之時,會令皺紋變深、眼袋浮現、眼角下垂。
美國耶魯大學研究發現,皺紋多寡及深度皆可反映骨質密度。 台灣骨質疏鬆症學會也引述此項研究,女性骨密度過低,代表體內缺乏膠原蛋白,這會反映在皮膚令皺紋變得多和深的。前額皺紋與骨密度關聯最為密切; 此外,眼袋浮現、眼角下垂等亦是骨質流失現象,因為當臉部骨頭變薄,支撐臉部肌肉及組織的力量會變弱令臉部肌肉流失,因而造成衰老現象。
預防骨質疏鬆,對症補健食品:
洋蔥素(Quercetin)、綠茶素(Green Tea EGCG)、薑黃素(Curcumin)、維他命D3。
更年期後皮膚之補養
-皮膚補濕——金雀異黃酮(Genistein)
-增加皮膚厚度——透明質酸(Hyaluronic Acid)及黑莓(Blackberry)
-預防臉部細紋及魚尾紋——硫辛酸(Alpha Lipoic Acid)
-皮膚皺紋之剋星——綠茶素(Green Tea EGCG)
補健DIY
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