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對抗流感民间偏方---
對抗流感民间偏方
感冒不算大病，但頭痛、流鼻水、喉嚨痕癢、骨痛……種種徵狀真是煩人。現時中國華東一帶發生流感H7N9，不能不小心。
感冒主要是由過濾性病毒引起的，而且傳染性很高，可透過飛沫傳播，身邊人一個噴嚏就可能散播病毒。
除了個人衛生有幾個民間偏方參考。
大葱
感冒是由Rhinovirus病毒引起的，而大葱內含有一種Ajoene的成分，它能抑制Rhinovirus病毒滋長，有效控制感冒。
薑
薑含有薑醇（Gingerol），能刺激免疫系統內的巨噬細胞，分泌出TNF-Alpha，而TNF-Alpha能有效抑制感冒病毒。
其實，除了坊間流行的偏方「可樂煲薑」外，一般薑汁、薑茶亦有同樣作用。
麻油
要成功抵抗感冒病毒，主要是依賴後天的免疫反應。麻油內的一種主要成分Sesaminol，便能提升後天的免疫反應，幫助身體對付感冒病毒。
黑加倫子（Blackcurrant）能阻止引起感冒病毒黏着細胞，同時將病毒困在已被傳染的細胞內，防止病毒散開，杜絕其他細胞被傳染的機會。
補健DIY
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