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如何對治飛蚊症---


如何對治飛蚊症
 
 
「飛蚊症」指會隨視線在眼前上下左右浮游的透明狀混濁物。其實隨年齡增長是非常普遍的,但假如你發現飛蚊數量突然有不尋常增加,切記要小心。

眼科醫生指出在晶體後方及視網膜前方的空間,存在著一個呈啫喱狀的玻璃體, 玻璃體在我們年輕時較結實,隨年齡增加,它會變得液體化,過程中發生玻璃體"融水"而形成的混濁狀態,經光學上映照出來,就會看到俗稱飛蚊的視物現象,特別中年人年過 50歲後,視力可能會進入退化期,發生飛蚊現象。

而除了年齡,深近視(600 度以上)及遺傳因素,也會加促玻璃體混濁狀態的形成。但是過度疲勞、睡眠不足,以及使用大量電子產品,如上網,手遊戲等等都會增加飛蚊症狀。

 
飛蚊雖可說是良性,但排不走,又抹不掉,坦言來說是:接受。要減少飛蚊是很困難的,最好方法是好好保養,要改善睡眠素質,應用電子產品時要多眨眼及每 1 小時給眼睛小休,例如視覺要離開屏幕望遠景 10 秒以上,令眼睛肌肉得到放鬆,或瞌上眼 1 分鐘使眼睛有適當淚水補充,因眼睛疲累程度減低,飛蚊情況也會有改善的。
 
以下是對症補健食品:
 
黑加侖子+葉黃素複方( Blackcurrant-Lutein )均能有助舒緩飛蚊症。

補健DIY


 

 

搜尋維康文章

 

要搜尋惠康網頁(www.wenden-health.com)內之文章,最有效的方法是:用Google搜尋器,打進有關植化素的名稱或補健食品的名稱,例如「蘋果果膠」,「綠茶素」或「黑加倫子素」等。或你需要找尋症狀的名稱,例如「血管硬化」,「糖尿病」、「濕疹」等。隔空之後,再打進「補健DIY」或者是「维康健康」,按下去找尋,就會彈出你希望找尋的文章。可能有3一4篇彈出來。

 

搜尋美國國家醫學圖書館有關病症與天然補健食品(植物生化素)的研究報告:

 

使用pubmed (由美國國家醫學圖書館(NLM)屬下的國家生物技術資訊中心(NCBI)開發網站)的翻查全球各大學醫學院學者之醫學研究報告(或文獻),網址: www. pubmed.gov,這個網站資料是全部免費,讓大家去探索及求證由網站或坊間傳來之補健及養生方法"是否"有根據。

例如:搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea,就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。

 

 

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