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小心罹患膝關節炎或髖關節炎--=


小心罹患膝關節炎或髖關節炎
 
小心罹患膝關節炎或髖關節炎。瑞典一項研究追蹤逾700名退役男性運動員,與1,400名少做運動中年男士的健康狀況,發現經常有身體運動的士,例如足球、手球、欖球及曲棍球等,患上下肢關節炎的風險較少運動人士高85%。研究更發現少做運動的男士,有下肢關節炎的風險很低,只有不足兩成人有此問題。

 
以骨關節炎(Osteoarthritis)而言,目前還沒有特效藥,但秘魯大學醫學院的一組學者,報導曾做過臨床測試,發現貓爪草(Cat 's claw)不但能止痛,更能消炎。

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